Eğer rüya duygusal bir kayba işaret ediyorsa, çaresizlik duygusunun panzehiri olarak ne önerilir?

Cevap

Küçük, yönetilebilir eylemlerle o 'kayıp' duygusunun yerine küçük bir 'kazanım' inşa etmek

Duygusal kayıp durumlarında, çaresizliği gidermek için her gün kısa meditasyon gibi küçük, yönetilebilir eylemlerle somut bir kazanım inşa etmek faydalı bir stratejidir.

Eğer rüya duygusal bir kayba işaret ediyorsa, çaresizlik duygusunun panzehiri olarak ne önerilir?
rüyaRüyadaKayıpbulamamakkaybolan eşya